Ingredientes para 2 personas:
- 1 sobre o 2 cacitos de FontActiv Forte Chocolate (30 g.)
- 150 ml. de leche entera
- Medio plátano (80 g.)
- 1 dátil
- 1 pizca de canela
- 1 cucharada de cacao en polvo amargo
Preparación
- Mezclar 1 sobre de FontActiv Forte Chocolate con la leche templada hasta su completa disolución.
- En una batidora añadir la mezcla de leche, medio plátano, 1 dátil y la canela.
- Triturar hasta conseguir la consistencia deseada.
Comentario nutricional
Esta receta no lleva azúcares añadidos, solo el dulzor natural del dátil, plátano.
Si se desea se puede usar una bebida vegetal y es una recepta apta para intolerantes a la lactosa.
Comentario gastronómico
Si se desea mayor consistencia, se puede previamente congelar el plátano.
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